Michelle Lewin Kratke informacije | |
---|---|
Visina | 5 ft 4 in |
Težina | 57 kg |
Datum rođenja | 25. veljače 1986 |
Horoskopski znak | Riba |
Suprug | Jimmy Lewin |
Michelle Lewinfitness model je, bodybuilderica i zvijezda Instagrama koja je privukla veliku pažnju javnosti zbog svog izuzetno zategnutog tijela i treninga. Svoje obožavatelje angažira objavljujući videozapise svojih treninga na svom YouTube kanalu i slike svojih zavidnih trbušnjaka na Instagramu. Michelle je također bila na naslovnicama nekih poznatih časopisa poputPlayboyiMuscle & Fitness.
Rođeno ime
Michelle Lewin
Nadimak
La Cuerpa
Znak sunca
Riba
Rođeno mjesto
Maracay, Venezuela
Rezidencija
Miami Beach, Florida, Sjedinjene Države
Nacionalnost
Okupacija
Fitness model, bodybuilder
Menadžer
Njom upravlja suprug Jimmy Lewin.
Izgraditi
Atletski
Visina
5 ft 4 in ili 162,5 cm
Težina
57 kg ili 125,5 lbs
Dečko / supružnik
Michelle Lewin je izlazila -
- Jimmy Lewin (Od 2010. do danas) - Michelle se 2010. udala za kondicijskog trenera Jimmyja Lewina nakon vihornog udvaranja. Par se često viđa zajedno, a Jimmy je ujedno i Michellein kondicijski trener.
Rasa / etnička pripadnost
Latino
Michelle ima venecuelanske korijene s očeve strane, a kolumbijsko porijeklo s majčine strane.
Boja kose
Tamno smeđa
Kosu više voli bojiti u ‘plavušu’.
Boja očiju
Tamno smeđa
Seksualna orijentacija
Ravno
Prepoznatljive značajke
- Dobro zategnuto tijelo
- Pjege na prsima
Potvrde robne marke
Michelle je podržala sljedeće marke -
- Miami Lash
- Frizerski studio Déjà vu
Najpoznatiji po
Njezina baza obožavatelja na društvenim mrežama koja se sastoji od preko 15 milijuna sljedbenika na Instagramu gdje objavljuje slike i videozapise svog zdravog načina života
Osobni trener
Michelle voli vježbati što je vidljivo kroz njezin Instagram profil. Put do kondicije započela je zahvaljujući svom suprugu Jimmyju, nakon što ga je ohrabrio na trening i usvajanje zdravog načina života. Prilagođava sve oblike treninga za izgradnju tjelesnog intenziteta.
Michelle vježba pet dana u tjednu i usredotočuje se na usklađivanje svog treninga sa zdravom prehranom. Jede 7 obroka dnevno. Ispod je ono od čega se njezina prehrana obično sastoji -
- Obrok 1 - Zobene pahuljice s velikim miješanjem iz Betancourt Nutrition
- Obrok 2 - Šunka sa švedskim krekerima (Wasa)
- Obrok 3 - Pileća prsa sa smeđom rižom
- Obrok 4 - Svinjski kotleti sa salatom
- Obrok 5 - Govedina sa šparogama i špinatom
- Obrok 6 - Losos s brokulom
- Obrok 7 - Kazeinski proteinski šejk (prije spavanja)
Michelle Lewin Najdraže stvari
- Filmovi - Iron Man, strogo tajno
- Citat - "Svi žele biti bodybuilderi, ali nitko ne želi dizati teške utege." - Ronnie Coleman
- Vježbe - Sprintovi, ispadi, bočni bočni podizači
Izvor- Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium
Činjenice Michelle Lewin
- U intervjuu je priznala da su se prema njoj loše odnosile manekenske agencije u Milanu, Rimu i Barceloni.
- Otkrila je da je odrasla u siromaštvu, a roditelji su se razdvojili kad je bila mlada.
- Michelle je svoju opsjednutost fitnessom započela kad je imala 17 godina.
- Također je otkrila da je puno smršavjela i patila od granične anoreksije (poremećaja prehrane) dok je bila tinejdžerica jer joj majka nije mogla priuštiti kupnju hrane.
- Bila je predstavljena na raznim naslovnicama časopisa, uključujućiPlayboyiMuscle & Fitness.
- Ima 2 kućna ljubimca.
- Posjetite službenu web stranicu Michelle @ michellelewin.com.
- Pratite Michelle Lewin na Twitteru, Instagramu, YouTubeu, Google+ i Facebooku.
Istaknuta slika Michelle Lewin / Instagram