Karim Benzema Visina, težina, dob, supružnik, obitelj, činjenice, biografija

Rođeno ime

Karim Mostafa Benzema

Nadimak

Coco, Karim, Benzegoal

Znak sunca

Strijelac

Rođeno mjesto

Lyon, Francuska

Nacionalnost

Obrazovanje

Prisustvovao je Benzema Akademija Olympique Lyonnais. Bio je dobar student i opisivan je kao diskretan i pun poštovanja.

Okupacija

Profesionalni nogometaš

Obitelj

• Otac - Hafid Benzema
• Majko - Wahida Djebbara
• Braća i sestre - Sabri Benzema (mlađi brat) (nogometaš), Gressy Benzema (mlađi brat) (nogometaš), Celia Benzema (starija sestra), Nafissa Benzema (starija sestra), Sofia Benzema (starija sestra), Lydia Benzema (starija sestra), Farid Benzema (Stariji brat), Laeticia Benzema (starija sestra)
• Ostalo - Da Lakehal Benzema (djed)

Menadžer

Karim je potpisan sa BK 2 Savjetovanje.

Položaj

Napadač

Broj košulje

9

Izgraditi

Atletski

Visina

6 ft 0½ in ili 184 cm

Težina

83,5 kg ili 184 lbs

Djevojka / supružnik

Karim Benzema iz -

1. Zahia Dehar (2008.) - Alžirsko-francuska modna dizajnerica i bivša prostitutka imali su s * x s Karimom kad je imala 16 godina 2008. To je izašlo u vijest kasnije nakon što je pokrenut slučaj prostitucije.
2. Manon Marsault (2010.-2013.) - Od 2010. do 2013. Karim je hodao s Manon Marsault.
3. Jenifer Yael (2012.) - Karim je 2012. imao kratku romansu s Jenifer Yael.
4. Rihanna (2015.) - Benzema je 2015. imao nalet sa poznatom pjevačicom Rihannom.
5. Analica Chaves(2015.) - Karim je hodao s Analicom Chavez nekoliko mjeseci 2015. godine.
6. Chloé de Launay - Benzema je u prošlosti imao vezu s medicinskom sestrom Chloe de Launay. Par ima jednu kćer Meliju (rođ. 3. veljače 2014.).
7. Cora Gauthier (Od 2016. do danas) - Karim je tada počeo hodati s manekenkom Corom Gauthier nakon susreta s njom tijekom proljeća 2016. u Madridu u Španjolskoj. Potajno su se vjenčali. Tata je postao drugi put kada je 5. maja 2017. godine dočekao svog sina Ibrahima.

Rasa / etnička pripadnost

Srednji istok

Karim je alžirskog porijekla.

Boja kose

Crno

Boja očiju

Tamno smeđa

Seksualna orijentacija

Ravno

Prepoznatljive značajke

• Atletska građa
• Kratka frizura

Mjerenja

Karimove specifikacije tijela mogu biti -

• Prsa - 42 in ili 107 cm
• Ruke / biceps - 15½ ​​in ili 39 cm
• Struk - 33½ in ili 85 cm

Potvrde robne marke

Benzema se pojavio u brojnim TV reklamama za Adidas.

Religija

islam

Najpoznatiji po

Biti vrlo moćan i vješt napadač.

Prva nogometna utakmica

15. siječnja 2005. Benzema je profesionalno debitirao u meču između Olympiquea Lyona i Metza.

Dok je igrao za Lyon, Karim je prvi put nastupio u UEFA-inoj Ligi prvaka u utakmici protiv Rosenborga 6. prosinca 2005.

Za Real Madrid debitirao je 20. srpnja 2009. u prijateljskoj utakmici protiv Shamrock Roversa.

29. kolovoza 2009. Benzema je odigrao svoju prvu službenu utakmicu u Primeri protiv Deportivo La Corune.

Karim je za seniorsku reprezentaciju Francuske debitirao 28. ožujka 2007. protiv Austrije.

Snage

• Pucnje u glavu
• Pretjecanje
• Završavanje
• Rezovi
• Prijetnja protunapadom

Slabosti

• Usporiti
• Slaba koordinacija kad se vrši pritisak
• Slabe vještine rukovanja loptom
• Rješavanje
• Rijetko može stvoriti situaciju za sebe

Prvi film

Benzema još nije sudjelovao ni u jednom igranom filmu, ali viđen je u kratkom dokumentarnom filmuEuro 2012: rezultatkao i sam 2012. godine.

Prva TV emisija

2008. godine Karim se pojavio u dokumentarcu iz TV serije Le grand journal de Canal + kao sam.

Osobni trener

Karim je vrlo strastven što se tiče vježbanja. Jedan je od onih igrača koji vole ići u teretanu i raditi na svom tijelu, unatoč činjenici da tipični programi bodybuildinga neće dobro donijeti učinak nogometaša. Benzema je svjestan te činjenice, i zato ne diže teške (90-100% dizanja). Prema njegovu mišljenju, izgled dobrog je nešto na što bi se svi trebali usredotočiti, bez obzira jesu li profesionalne sportske zvijezde ili samo obična osoba.

U nastavku vam predstavljamo uzorak Karimovog rasporeda treninga. Održava 4 treninga mijenjajući svoje vježbe između gornjeg i donjeg dijela tijela.

Ponedjeljak / četvrtak - donji dio tijela

1. Eksplozivni čučanj s 60% 1RM - 3 × 10
2. Uvojci tetive koljena - 3 × 10
3. Podizanje teleta - 3 × 15-20
4. Bučica rumunjskog mrtvog dizanja - 3 × 8 (po nozi)
5. Skočite u čučanj s 30% od 1RM - 3 × 8

Utorak / petak - gornji dio tijela

1. Klupa za bučice - 3 × 8-10
2. Red bučica - 3 × 8-10 (po ruci)
3. Pritisak za ramena s bučicama - 3 × 8-10
4. Uvijanje bicepsa s bučicama - 3 × 8-10
5. Proširenje tricepsa s bučicama - 3 × 8-10
6. Ponderirani potisak - 3 × 10-12 u super-setu s uronima - 3 × 10-12

Srijeda / subota / nedjelja - DAN ODMORA

** NAPOMENA: Nakon 2 ili 3 tjedna obavezno promijenite vježbe kako se tijelo ne bi naviklo na njih. Inače bi vam to zaustavilo rast mišića, a rezultata bi bilo malo ili nimalo.

Što se tiče prehrane, otkako se bivši legendarni nogometaš Zinedine Zidane pridružio Realu kao pomoćnik 2013. godine, Benzemina svijest o važnosti kvalitetne prehrane porasla je na drugu razinu.

U vrijeme dok je popularni Zizou bio u blizini, predložio je Benzemi da pohađa kliniku visokih performansi u Meranu u Italiji, što je Karim prihvatio. Klinika je bila uspjeh za francuskog internacionalca koji je ukupno smršavio 8 kilograma i uspio izgraditi vitku mišićnu masu.

Karim Benzema Najdraže stvari

• Glumac - Denzel Washington
• Filmovi - Gangsterski filmovi
• Destinacija za odmor - Ibiza (Balearski otok u Sredozemnom moru)

Izvor - Dailymail.co.uk

Činjenice Karim Benzema

1. Karimov djed Da Lakehal Benzema živio je u selu zvanom Tigzirt u Alžiru. Pedesetih se preselio u Lyon.
2. Odgojen je u Bronu, istočnom predgrađu Lyona.
3. Karim je treći najmlađi u svojoj obitelji s 9 djece.
4. Obitelj Benzemine majke potječe iz Orana, grada smještenog u sjeverozapadnom Alžiru.
5. 4. studenog 2015. Benzema je uhićen zbog potencijalne ucjene svog francuskog kolege Mathieua Valbuene.
6. Nogometnu karijeru započeo je u dobi od osam godina u klubu Bron Terraillon SC.
7. Karim je privukao pozornost Lyona kada je postigao dva gola u utakmici u-10 lige protiv Lyon's Youth Academy.
8. Devedesetih godina predsjedniku Terraillona obratili su se Lyonovi dužnosnici koji su željeli potpisati Karim. Na kraju je odbio njihovu ponudu.
9. Bio je lopta tijekom utakmica seniorskog tima Lyona.
10. U sezoni 2007.-2008. Bio je vodeći napadač Lyona.
11. Dana 1. srpnja 2009. Lyon i španjolski klub Real Madrid dogovorili su se uvjeti za transfer Karima. Ukupna naknada iznosila je 41 milijun eura. Nakon samo 8 dana, 9. srpnja, Benzema je prošao medicinske testove i potpisao šestogodišnji ugovor sa španjolskim klubom.
12. 9. studenog 2006. Karim je pozvan da se pridruži seniorskoj reprezentaciji Francuske na prijateljskoj utakmici protiv Grčke.
13. U studenom 2008. William Gallas optužio je Benzemu i druge mlade igrače za nepristojnost tijekom UEFA-inog Eura 2008.
14. Karima nije izabrala reprezentacija Francuske za Euro 2016.
15. Dana 18. travnja 2010. godine, Karim i još trojica francuskih reprezentativaca, uključujući Sidney Govou, Hatem Ben Afra i Franck Ribery, optuženi su da su bili dio prostitucije s maloljetnom ili transrodnom ženom. Benzema je, kao jedan od osumnjičenih, smatran odgovornim za seksualnu vezu sa 16-godišnjakinjom Zahia Dehar. Kasnije su njegov i Riberyev odvjetnik zatražili odustajanje od njihovih slučajeva jer nisu bili svjesni Zahijeve dobi. Na kraju, slučaj je nastavljen na suđenje, a prvo ročište dogodilo se u lipnju 2013.
16. Pratite Benzemu na Twitteru, Instagramu i Facebooku.