Malin Akerman Visina, težina, dob, dečko, statistika tijela, biografija

Malin Akerman je švedsko-američka glumica, glasačica, model, pjevačica i producentica koja je poznata po tome što je glumila u filmovima poput27 Haljine, Utopijsko društvo, Prijedlog, Klinac slomljenog srca, Stražari, Harold i Kumar Otiđite do Bijelog zamka, Divovski mehanički čovjek, CBGB, Vidjet ću te u svojim snovima, Želja za putovanjem, Ulov .44, En del av mitt hjärta, Spavanje, Stijena vijekova, Vikendica, Parovi se povlače, Završne djevojke, i Sretan. Hvala vam. Više. Molim. Uz to, poznata je i po televizijskim ulogama poput igranja June Millken uPovratak, Dr. Valerie Flame / Ingrid Hagerstown uDječja bolnica, Willow u Gori ljubav, Beulah Annan u Pijana povijest, Lara Axelrod uMilijarde, a Martha uSrodne duše.

Rođeno ime

Malin Marija Akerman

Nadimak

Malin Akerman

Znak sunca

Bik

Rođeno mjesto

Stockholm, Švedska

Nacionalnost

Obrazovanje

Prisustvovala je Malin Akerman Srednja škola Sir Winstona Churchilla, Sveta Katarina, Ontario.

Nakon toga, otišla je u Kolegijski institut Sjevernog Toronta.Studirala je dječju psihologiju naSveučilište York, Toronto na godinu dana, a zatim odustala od karijere u modelingu.

Okupacija

Model, glumica, pjevačica, producentica, izvođačica glasa

Obitelj

• Otac - Magnus Åkerman (posrednik u osiguranju)
• Majka - Pia (rođena Sundström) (učiteljica aerobika, honorarni model)
• Drugi - Jonas Hugo Joachim Åkerman (djed po ocu), Ann-Marie Signe Elisabeth Wicander (baka po ocu), Tryggve Andreas Sundström (djed po majci), Dagmar Viola Jakobsson (baka po majci)

Menadžer

Malin Åkerman potpisana je s glumcima iz Skandinavije, Talent Agency, Finska.

Visina

5 ft 7½ in ili 171 cm

Težina

56 kg ili 123,5 lbs

Dečko / supružnik

Malin Akerman je izlazila -

1. Roberto Zincone(2003.-2013.) - Malin Akerman izlazila je s talijanskim glazbenikom Robertom Zinconeom. Oboje su se upoznali 2003. kada je Malin bila glavni vokal grupe Petalstones, kojoj je Roberto služio kao bubnjar. Nekad su provodili vrijeme zajedno i na kraju su počeli hodati. Malin se udala za svog dečka Roberta Zinconea u Grand Hotelu Moon Valley u Sorrentu u Italiji 20. lipnja 2007. Malin je rodio njihovo prvo dijete Sebastiana Zinconea 16. travnja 2013. Nakon 7 mjeseci, 25. studenog 2013, par je najavio razdvajanje. Roberto je 2. prosinca 2013. podnio zahtjev za razvod.
2. Colin Egglesfield (2014.-2015.) - U ožujku 2014. Malin je počela izlaziti s američkim glumcem Colinom Egglesfieldom. izlazili su godinu dana prije nego što su prestali prestati 2015. godine.
3. Jack Donnelly (Od 2017. do danas) - 2017. godine Malin je počela izlaziti s glumcem Jackom Donnellyjem. 13. listopada 2017. javno je objavila zaruke s Jackom. Od tada, dvojac postaje snažan. Par se vjenčao 1. prosinca 2018. u Tulumu u Meksiku.

Rasa / etnička pripadnost

Bijela

Malin Åkerman porijeklom je iz Švedske, Škotske i Njemačke.

Boja kose

Plavuša

Boja očiju

Plava

Mjerenja

34-26-35 in ili 86-66-89 cm

Potvrde robne marke

Malin Akerman radila je mnoge prestižne reklamne kampanje za Ford Supermodel Kanada. Također je potpisala ugovor s Noxzemom.

Religija

budizam

Najpoznatiji po

Njezine uloge u filmovima poput Klinac slomljenog srca (2007) i 27 Haljine (2008)

Prvi album

Malin još nije izdala album. Služila je kao glavni vokal rock sastava "The Petalstones". Bubnjar ovog benda Roberto Zincone onaj je za kojeg se udala 2007. godine.

Prvi film

Američki psihološki triler iz 2000. godine Lubanje.Malin je u ovom filmu bila samo "Coed u Calebovu stanu".

Dobila je glavne uloge u filmuKlinac slomljenog srca(2007.). Bio je to romantičan komični film u kojem se pojavila kao Lila.

Prva TV emisija

Kanadska znanstveno-fantastična TV serija Zemlja: konačni sukob.Pojavila se 1997. u jednoj epizodi "Istina" kao Avatar.

Osobni trener

Logan Hood služio je kao trener lijepe Malin Akerman. Logan je bio bivši mornarički SEAL. Pogledajte kakav je trening odradio za Malin. Rekao je Logan

• Odradite trening u troje -Težina, intenzitet i volumen su 3 parametra za bilo koju vrstu treninga. Dakle, obratite pažnju na ove stvari jednu po jednu. Na primjer, možete povećati težine i smanjiti broj ponavljanja. Još jedno može biti smanjenje težina, ali povećanje broja setova.
• Redovito se izvlačite -Nemojte odustajati dok izvodite trbušnjake jer oni jačaju biceps, lats, sredinu leđa i ramena.
• Veslanje čamca - Ako je moguće, provedite oko 10 minuta prije početka redovitog treninga. Ovo je bolje od traka za trčanje i stacionarnog bicikla jer veslanje cilja vaš gornji dio tijela, jezgru, za razliku od trake za trčanje koja zahvaća samo vaše noge. Dakle, protok krvi će se poboljšati i osjećati ćete se fleksibilnije.
• Kružni trening - Odradite kružni trening koji može uključivati ​​kardio i trening snage. To bi trebalo uključivati ​​vježbe poput sklekova, preskakanja užeta. Učini to minutu. Zatim se ponovno prebacite na set čučnjeva i preskakanja užeta. Učinite, naizmjenično kardio i trening snage.
• Minimizirajte rafinirane ugljikohidrate -Jedite rafinirane ugljikohidrate, čokoladu, kolačiće, sladolede i bilo što drugo sa šećerom i kukuruznim sirupom. To je zato što kada jedete rafinirane ugljikohidrate, on počinje stvarati šećer u krvi, što stvara višak inzulina, a oni pohranjuju višak masnoće.
• Jedite 5 puta dnevno -Jedite 5 puta dnevno - 3 obroka i 2 međuobroka. Međuobroci se mogu jesti između ručka i večere, a drugi između doručka i ručka. To će zasigurno stabilizirati šećere u krvi i izbjeći muke gladi.
• Uravnotežena prehrana - Jedite uravnoteženo. Jedite ravnotežu proteina, složenih ugljikohidrata i masti u svakom obroku. Glavna prednost uzimanja visokoproteinskih proteina je ta što sadrži aminokiseline koje pomažu mišićima da se brzo oporave nakon treninga.
• Ograničite tekućinu - Pijte vodu ako ste žedni. Pijte crnu kavu ako trebate stimulaciju. Pijte votku martini ili slično jednostavno piće ako želite ukloniti prednost. To će vam pomoći da izbjegnete mojitos.

Malin Akerman omiljene stvari

• Omiljena hrana - Tamna čokolada
• Omiljeni filmovi - Annie Hall (1977), Nema zemlje za starce (2007), Panov labirint (2006), Prljavi ples (1987), Betty Blue (1986)
• Omiljene knjige - Veronika odlučuje umrijeti (Paulo Coelho), Bijeli Masai (Corinne Hofmann), Ne spavaj s bubnjarom (Jen Sincero)
• Omiljena plaža - Plaža Falsterbo, Švedska

Činjenice Malin Akerman

1. Malin je kći modela (majka) i posrednika u osiguranju (oca).
2. Malin se preselila u Kanadu u dobi od 2 godine.
3. Studirala je psihologiju kad se vratila modelingu.
4. Malin Akerman zapažena je po tome što se pojavljivala u golišavim scenama. Kaže da se u takvim scenama osjeća ugodno ako nisu besplatne.
5. Pojavila se kao Tess Nichols u27 Haljine, američka romantična komedija iz 2008.
6. Na gornjem dijelu leđa ima tetovažu cvijeta lotosa.
7. Proglašena je br.9 na Maximovoj Hot 100 listi žena u 2012. godini.
8. Malin se pojavila u toplesu na naslovnici Maximova izdanja iz travnja 2009. godine.
9. Govori tečno švedski jezik.
10. Kristen Bell dobra je prijateljica Malin Akerman.
11. Malin je u 16. godini otkrio Ford Models u trgovačkom centru u St. Catharinesu.
12. Malin samo jednom gleda svoje filmove. Ne može ponovno gledati svoje stare filmove.
13. Uz Sadie Stanley, Maxwella Simkinsa, Cree Cicchino, Lucasa Jayea, Kena Marina i Joea Manganiella, glumila je kao Margot u američkom akcijskom komičnom filmu 2020. godine,Spavanje.